Jonas Deichmann: No hay que asustarse más allá de la zona de confort

• Aventurero y maestro de los superlativos
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• No lo hagas por la fama: el viaje es la recompensa
• Que no cunda el pánico: Cómo afrontar los miedos
• Ciao zona de confort - hola problemas
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• La sostenibilidad como tema de futuro en el deporte

Jonas Deichmann tiene un proyecto loco tras otro. En 2023 cruzó Estados Unidos dos veces de un tirón, una en bicicleta y otra a pie. Con su último proyecto, supuestamente vuelve al triatlón, el deporte que le hizo famoso en todo el mundo. Sin embargo, no dará la vuelta al mundo como el Forrest Gump alemán, sino como un Ironman durante cuatro meses por Franconia.

"Ahora tengo 36 años y todavía no me duele nada, no tengo ninguna lesión. Pero cuando hablo con colegas de más de cuarenta, eso cambiará en algún momento". Por eso afronta el mayor reto físico y mental hasta la fecha con su próximo proyecto. A partir de mayo, Deichmann correrá a diario por el recorrido del Desafío Roth en bicicleta, corriendo y nadando: 120 triatlones de larga distancia durante 120 días seguidos, según el plan. Entre los EE.UU. y su próxima misión, habló con nosotros en la entrevista - entre otras cosas sobre su vida más allá de la zona de confort y por qué hay que correr hacia los problemas.

A veces es como el Monopoly, no puedes pasar del empate. Jonas Deichmann tiene un consejo para todos, especialmente para los que practican deporte o persiguen sus propios proyectos deportivos: "Simplemente hazlo, porque la parte más difícil de cualquier gran proyecto -ya sea como aventurero o cuando se desarrolla un nuevo producto- es pasar de la idea a la realización. En mi opinión, lo más difícil es llegar a la línea de salida".

Entre la vida cotidiana o pensar en ponerse más en forma y entrenar más es sin duda un obstáculo comprensible para muchas personas. "Si te comprometes de todo corazón, encontrarás una solución. La mayoría de los proyectos fracasan incluso antes de arrancar, no durante. "

Deichmann también tiene que sortear riesgos como no estar suficientemente preparado en la fase previa a sus propios proyectos. "Sólo llego a mi punto álgido durante mis aventuras, sobre todo con proyectos largos".

Aislamiento, intoxicación alimentaria, tráfico peligroso en las rutas: si se lee sobre Deichmann o se ven las películas sobre sus aventuras, surge la pregunta de qué le lleva a la línea de salida una y otra vez. ¿Por qué lo hace todo? "Claro que es bonito batir un récord al final, pero para mí no se trata de eso. Lo que realmente cuenta es llegar".

Tener un objetivo estimulante, aunque sea personal, es muy importante para Deichmann. Sin embargo, lo que más le preocupa es crear recuerdos únicos. "No todo el mundo quiere hacer un triatlón alrededor del mundo, pero yo sí". Los momentos que surgen son los que le hacen levantarse de la cama por la mañana. "Ya sea un encuentro con alguien en un país extranjero o una gran puesta de sol en medio del desierto de Mojave después de un duro día. Saco mi energía de ahí y lo recordaré durante años".

Por supuesto, sus aventuras no sólo estuvieron llenas de buenos momentos, sino también de sustos. "Si eres ciclista, el tráfico es, con diferencia, lo más peligroso", dice Deichmann. En un casi accidente en Rusia en 2019, el retrovisor de un camión casi le hace caer de la bici. "Desde entonces, he dejado de perseguir récords de velocidad, porque como ciclista, tienes que estar viajando por carreteras principales para romperlos". Por lo demás, lidia abiertamente con sus miedos.

Según Deichmann, el 95% de sus récords se establecen en su cabeza. Los éxitos del pasado o los momentos difíciles también influyen en su fortaleza mental. "Ahora puedo recordarme a mí mismo que sobreviví a una tormenta de nieve en Siberia o a una intoxicación alimentaria en el Sáhara". Así, incluso cuando surgen nuevos problemas, se encuentra una solución.

También ve el mayor potencial de desarrollo personal en plantearse retos y resolver problemas. "Me encantan las microaventuras. No todo el mundo tiene que dar la vuelta al mundo, pero ¿alguna vez has hecho vivac o 100 kilómetros en bicicleta, has montado la tienda en algún sitio y has vuelto a casa al día siguiente?". Para muchos, esto supone salir de su zona de confort y desarrollar habilidades que pueden servir para muchas cosas.

Y para todos aquellos que quieran adoptar un enfoque más profesional y busquen financiación o patrocinadores, Deichmann les aconseja que empiecen por hacer anticipos. También en este caso, la regla es: hacer en lugar de hacer grandes anuncios.

También ofrece una visión de sus propias finanzas: "Por supuesto que necesito patrocinadores, porque vivo de ello y quiero hacerlo durante muchos años. Con los nuevos proyectos, siempre me pregunto: ¿lo haría aunque no ganara dinero?". La respuesta siempre tiene que ser "sí", también por la autenticidad de su marca personal. Se financia en gran parte con patrocinadores y discursos de motivación en empresas. Sus bestsellers, documentales y anuncios también contribuyen a sus ingresos. Y sus socios también tienen que encajar bien con él, como por ejemplo Ryzoncon quien mantiene una estrecha relación de confianza.

Además de nuestras preguntas, Jonas Deichmann también tenía una propia. "Muchos deportes son sostenibles, pero no todos, porque el deporte es un tema muy amplio. En algunos deportes y ámbitos de la industria deportiva, el tema debe incluirse más claramente en la agenda y abordarse. Me interesaría mucho saber qué soluciones ha propuesto la industria del deporte". A él personalmente le preocupa cómo afrontar mejor los retos medioambientales a escala mundial, y lo destaca repetidamente como un punto importante durante sus aventuras. No es el único. Al fin y al cabo, esta cuestión está en la mente de muchos líderes de opinión del sector que ya están buscando afanosamente soluciones para el futuro.